vägning
Imorrn ska jag väga mig, det jag fruktat så länge men jag ska ställa mig på den där vågen och inse sanninen, face the true helt enkelt. Ska försöka göra det till en vana att väga mig en gång i veckan och inte MER eller mindre.
Då kommer ja skriva upp bla. vikten jag har nu och min målvikt, inget roligt. Hörs då för nu måste jag plugga, tråk!
Läste din kommentar i min blogg och blev jätteledsen över att inse att det finns folk som fortfarande har dåligt självförtroende. Jag själv har också varit i den situationen men har lyckats ta mig ur. Började inse för några år sedan att jag faktiskt var BRA, jag var duktig och en trevlig människa. När jag väl började inse sådana saker så steg självförtroendet och folk märkte av det. Idag är jag glad och full av självförtroende, trots övervikt (som jag ändå kämpar mot). Jag hoppas du själv lyckas bygga upp ett självförtroende som kommer fungera för dig. Du får gärna maila om du vill prata mer eller vill ha lite tips för viktnedgång, gick hos dietist tidigare så kan gärna dela med mig lite av vad han sa. Många kramar!
